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単元名 マット運動「前転・後転・開脚後転」 1 運動の特性 2 単元の目標 3 評価規準 観点 知識・技能 思考・判断・表現 主体的に学習に取り組む態度 学 習 活 動 に お け る 具 体 的 評 価 規 準 ①前転の仕方を理解しているととも に，しゃがんだ姿勢から奈良B例会 マット運動実技例会報告 ／奈良女子大 「ねこちゃん体操～動物歩き・お話マット」 （低学年） 参加者18名。ブロック委員以外に奈良の教師はおらず、全員県外の人たちだった。北河内、京都支部か（1）学習カード① 〈マット運動〉3年（連続技の構成） 年 組 番 氏名 1 今できる技の確認 ※下の系統図を利用して、今できる技を確認しよう。 （ ）内に、 ：よくできる ：まあまあ ×：できない －：やったことがない

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マット 運動 イラスト-Autoplay is paused You're signed out Videos you watch may be added to the TV's watch history and influence TV recommendations To avoid this, cancel and sign in to YouTube on your computerII 基本の運動・器械運動の学習カード 学習カード 器械・器具を使った運動遊び等(小・低中学年)Word24MB 器械運動 (小・高学年,中・高等学校)Word51KB 跳び箱運動Word16MB チェックカード マット運動 Word11MB 鉄棒運動 Word42MB

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基礎感覚を高める運動を行う。 あるマット等を活用して行う。 (技の構造 図) マット（グ 10 3 マットの準備をして，マットを使っ 前転，後転の行い方を変化させて競争 ループ数× た準備運動をする。 に取り入れると意欲が持続しやすい。 2枚程度）Title マット運動の技の系統表 Author 纐纈眞彦 Last modified by 浅野 和哉 Created Date 6/2/05 150 AM Other titles マット運動の技の系統表体つくり運動 体つくり運動について～多様な動きをつくる運動 （pdf1634kb） 器械運動 器械運動について～マット運動 （pdf1501kb） 鉄棒運動～跳び箱運動 （pdf1178kb） 走・跳の運動 走・跳の運動について～かけっこ・リレー （pdf1792kb）

1．器械運動(マット運動)のアップについて ・器械運動は非日常的な運動(逆さまになる等)を行うので、体重を支える手首や首に負担がかかる。 一般的なスポーツと同じ内容ではウォーミングアップとしては不十分。 ポイント ①体重をかけて行う。体つくり運動 体ほぐしの運動 体力を高める運動 器械運動 マット運動① マット運動② マット運動③ 跳び箱運動 跳び箱運動技掲示 鉄棒運動 鉄棒運動技掲示 陸上運動 ハードル走 走り幅跳び リレー 走り高跳び 走り高跳び 掲示物 水泳 水泳補助をすることで，運動の全体を経験させる。 運動の全部を経験しないとできるようにならない。 信頼関係が重要 最後まで離さない。（安心感） 子供自身がクリアするべき課 題を明確に伝える。 正しい補助の仕方で行う。 マット運動

はマット運動， は跳び箱運動， は鉄棒 運動に主につながる動きとして，紹介しています。 低学年では「器械・器具を使っての運動遊び」において，ねらいをもって運動を取り上げていきましょ う。生徒や先生、学校生活のイラストとなっていますので、学校教材や配布物等にご活用ください。 ご利用の際は、 「イラストのご利用条件」 115KBに従ってください。6） 導入練習 （2～3分） この導入練習というのは、マット運動へ入る前に、技の捌き方や、技と技とのつな ぎの技術を、 イメージトレーニング的に軽く練習する時間帯を設ける この指導案 の最も特徴的な部分である。 準備運動、補強運動の後にポイント学習として進める。

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内容 内容 前転 （ぜんてん） 側方倒立回転 （そくほうとうりつかいてん） 開脚前転 （かいきゃくぜんてん） ロンダートマットを使った運動遊びにおける目指す動き（第1学年、第2学年） ・ マットに着くようにする。 ・ 後ろ転がり ☆遊びの工夫 転がる遊び 逆立ちをする遊び 第 一 学 年 （小さな）ゆりかご ・ あごを引いて、背中を丸く。 前転がり小学校 体育／保健 たのしい体育 学習カード｜大日本図書 たのしい体育をお使いの方向けに，学習内容の確認や評価に役立つ「学習カード」をご用意しました。 ダウンロードの上，ご自由に編集・印刷してご活用ください。

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